​ショクノワ

家族の笑顔は食事から

​

私自身、出産後に体質が変化し、

全身にできる湿疹がひどくて辛い時期がありました。

そんな中「食」が大切だと気付き、食を改めることで次第に良くなっていきました。

「体質改善の第一歩は食事から」をモットーに、健康料理教室
（重ね煮・発酵食・乳製品を使わないスィーツなど）を開催しています。